Познавательная беседа «Как чтение может улучшить психическое и физическое здоровье?»

13 ноября, в рамках районного месячника по профилактике табакокурения, алкогольной и наркотической зависимости в селе Резяпово главный библиотекарь Чекмагушевской центральной межпоселенческой библиотеки Бикташева Г.Р. провела познавательную беседу «Как чтение может улучшить психическое и физическое здоровье?».

На встрече библиотекарь рассказала о пользе чтения на здоровье человека, о том, что чтение развивает речь, мышление, сохраняет психическое здоровье, продлевает жизнь и улучшает физическое здоровье, снижает уровень стресса, улучшает качество сна и помогает познать мир и самих себя. Жители села приняли активное участие в дискуссии о здоровом образе жизни, отвечали на задающие вопросы, выполняли упражнения. В завершение беседы библиотекарь призвала односельчан вести здоровый образ жизни, заниматься спортом, читать с пользой для здоровья книги, а также стать активными читателями библиотеки.