Тренинговое занятие «Снятие эмоционального напряжения»

17 апреля, в Службе семьи Чекмагушевского района в рамках Семейного клуба для матерей участников СВО главный библиотекарь центра правовой информации Чекмагушевской центральной межпоселенческой библиотеки Бикташева Г.Р. провела тренинговое занятие «Снятие эмоционального напряжения». На занятии прошла беседа об эмоциональном напряжении.  При помощи различных упражнений удалось создать положительный эмоциональный настрой, снять накопившуюся усталость, снять эмоциональную и поведенческую закрепощенность, устранить замкнутость, развить навыки искренних высказываний и группового выступления. Встреча прошла в теплой и доброжелательной обстановке. По окончании тренинга участники поделились впечатлениями: по их мнению, тренинг был интересным и полезным.